Vær så god!
Heftet med ernæringsmessige tips og triks er på vei til deg nå. Sjekk spam-filter dersom den ikke dukker opp i løpet av et par minutter.
Du kan også laste ned heftet ved å trykke på den grønne knappen under:
Last ned heftetForresten
Er du usikker på om du vil klare å få til endringer?
Kanskje du ønsker å gjøre endringer, men vanskelige tanker, vonde følelser og gamle vaner gjør deg usikker på om du vil klare det?
I dette nettkurset lærer du hvordan du kan møte vanskelige tanker og følelser på en mer effektiv måte.
Dette er en perfekt støtte til de ernæringsmessige tipsene og triksene som er på vei til innboksen din nå. Fordi da får du både psykologiske og biologiske tilnærminger til bedre psykisk helse.
Få mer informasjon her